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        豐胸祛斑效果最好的6大簡單方法,不收可惜了

        投稿 廣州信息港2021/04/19 14:44:51 發(fā)布 IP屬地:未知 來源:廣州人才招聘網(wǎng) 作者:廣州夜場招聘網(wǎng) 1945 閱讀 0 評論 0 點贊

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        只需將蘋果切丁榨汁,或是直接與酸奶攪拌在一起食用,味道清新自然,爽脆清甜超享受! 












        香蕉配上酸奶,更容易使人感到飽腹,在促進腸胃蠕動的同時還能減少對其他食物的攝入,減肥效果很棒喔。





        只需將綠茶粉倒入酸奶中攪拌均勻即可,10g綠茶粉配上200g酸奶,吃起來有一種抹茶酸奶的感覺喔~ 





        對于長期使用電腦的朋友來說,吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。 


        只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營養(yǎng)均衡、面色紅潤、健康又美麗! 


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