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        吃什么可以豐胸？常吃這碗菜胸部會變大，迷人大波漲起來！
        
                                
        
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                                    廣州信息港于 2022/04/01 14:30:54 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來源：廣州夜場招聘網(wǎng)
									作者：廣州18號夜總會
                                    423 閱讀
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        花生，被譽(yù)為“植物肉”、“素中之葷”?；ㄉ缓木S生素E和脂肪，能促使卵巢發(fā)育和完善，增加成熟的卵細(xì)胞。

        刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管增長，乳房長大，還可以美容，但是，吃花生也有一定的講究哦！

        花生+黑芝麻

        花生與黑芝麻以富含維生素E著稱，芝麻中還含有強(qiáng)力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是預(yù)防女性衰老的重要滋補(bǔ)食品。

        其中的B族維生素含量十分豐富，可促進(jìn)新陳代謝，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。


        原料：花生、黑芝麻、煉乳、色拉油

        做法：

        1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。

        2、用適量煉乳將花生拌勻，撒上黑芝麻，即可。

        黑豆花生紅棗豐胸湯


        材料：黑豆，花生，紅棗各半斤，冰糖依個人喜好，水適量。

        做法：

        1、黑豆和花生洗凈用鹽水包一晚，再以清水洗去鹽份。

        2、材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。

        花生豬蹄湯


        花生含多元不飽和脂肪酸，可促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿。豬腳含動物膠原蛋白，可促進(jìn)女性爾蒙分泌。

        材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。

        做法：花生、豬腳洗凈同時放入鍋中，加入醬油、糖、酒。

        黃芪花生粥


        中醫(yī)認(rèn)為，黃芪行氣活血，而花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂，二者結(jié)合能讓女性體內(nèi)五臟運(yùn)行順暢。

        材料：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克

        做法：將花生、紅棗、黃芪一同放入鍋中進(jìn)行熬制，經(jīng)期后連食7天。

        花生排骨湯


        花生滋潤皮膚，潤腸通便。

        材料：鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味料適量

        制作：干鮮花生仁用清水洗凈雜質(zhì)，鮮豬排骨用清水洗凈血污，砍成粗件，并加用精食鹽稍拌勻。

        然后將上述湯料同放進(jìn)湯煲內(nèi)，加進(jìn)適量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透變軟即可。
        
								
        
								
								
        
                            
        
                            
        
                                
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